Ograniczanie połączenia IV - Symulacja Starego Modemu / Limited Connection IV - Old Modem Simulation
PL
Poprzednie wpisy:
Ograniczanie połączenia III - Powrót Do Ludzkiej Domeny
W tym wpisie opisuję zasady gry (wyzwania?) jaką sobie ostatnio sprawdzam na własny użytek.
Wyobraźcie sobie, że cofamy się do czasu, gdy z internetem połączyć się można było jedynie przez modem podłączony do sieci telefonicznej, koszt rozomowy naliczany był co minutę, dzięki czemu byliśmy świadomi każdej spędzanej w internecie minuty. Jak zobaczycie, nie cofam się w pełni do realiów tych czasów, cofam się jednak wystarczająco by mocno zmieniało to moje życie.
Symulacja Starego Modemu - zasady
Ogólnym założeniem jest ograniczenie połączenia w takim stopniu, który pozwala nam być świadomym czasu spędzanego w internecie i każdorazowego wyboru: Chcę surfować w czasoprzestrzeni cyfrowej, czy działać w dziedzinie ludzkiej?
W moim wypadku działa to (na razie) tak:
Posiadam trzy urządzenia, za pomocą których łączę się z internetem: komputer stacjonarny, stary laptop i telefon komórkowy.
KOMPUTER:
- Internet domyślnie nie podłączony. Podłączając go do internetu włączam też stoper ustawiony na 10 minut (który zależnie od potrzeb startuję ponownie tyle razy ile potrzebuję, za każdym razem jednak po dziesięciu minutach dostaję przypomnienie, że dokładnie tyle upłynęło).
wyjątki:
- ćwiczenie które robię czasem z dzieckiem, zajmuje to zazwyczaj ok 15 minut raz na trzy dni
LAPTOP:
- Internet domyślnie włączony, używam: radio internetowe, slownet (np gemini), aplikacja toot tylko do pisania, bez czytania odpowiedzi
- Stoper włączam przy włączaniu przeglądarki www lub aplikacji Freetube
wyjątki:
- słowniki internetowe, wikipedia, prognoza pogody
TELEFON:
- Internet wyłączony domyślnie
- Telefon leży poza zasięgiem ręki
- Internet włączam w wolnych chwilach, żeby odebrać wiadomości
- Gdy wychodzę z domu - internet może być włączony (często słucham podcastów), jeśli nie słucham podcastu, telefon staram się trzymać w plecaku, poza zasięgiem ręki tym niemniej mogę go wyciągnąć jeśli potrzebuję cokolwiek sprawdzić.
Najtrudniejszymi elementami są: ograniczenie sięgania po telefon, oraz wygodne zapisywanie spraw do sprawdzenia później, kumulowanie spraw do załatwienia w internecie w pakiety jednorazowych połączeń zamiast ciągłego włączania i wyłączania internetu czy przeglądarki.
Dodatkowy aspekt zabawy, który sobie wpisałem w reguły, to „opłata za internet”. Każde naliczone na stoperze 10 minut to kilka przysiadów, pompek czy podciągnięć do zrobienia. Ilości znikome, takie żeby mi się chciało ciągnąć tę zabawę, ale jednocześnie dodające do aspektu świadomości. Przy okazji zaś minimalna ilość ruchu, która przy siedzącym trybie życia bardzo się przydaje.
Jeśli masz ochotę przyłączyć się do wyzwania / gry / a może wręcz stylu życia? (z zasadami dostosowanymi do twoich potrzeb, ale z celem ponownego połączenia się z ludzkim tempem i fizyczną rzeczywistością), daj znać, to zawsze pomaga w budowaniu nowych przyzwyczajeń, jeśli wiemy że ktoś również podjął takie wyzwanie. Jeśli piszesz w social mediach, dodaj hashtagi #OldModem czy #OldModemChallenge Może być też po polsku #StaryModem #StaryModemWyzwanie. Powodzenia!
EN
Previous entries:
limiting connection III - Return To Human Realm
In this post I describe the rules of a game (challenge?) I've been testing for myself lately for my own use.
Imagine going back to a time when you could only connect to the Internet through a modem connected to the telephone network, the cost of a connection was charged every minute, so we were aware of every minute we spent on the Internet. As you will see, I don't fully go back to the realities of the times, I do, however, go back enough that it strongly changes my life.
Old Modem Simulation - the rules.
The general idea is to limit the connection to a degree that allows us to be aware of the time we spend on the Internet and the choice each time - do I want to surf in the digital space-time or act in the human domain?
In my case it works like this (for now):
I have three devices with which I connect to the Internet: a desktop computer, an old laptop and a cell phone.
COMPUTER:
- Internet not connected by default. Connecting it to the internet I also turn on a stopwatch set to 10 minutes (which, depending on my needs, I restart as many times as I need, but each time after ten minutes I get a reminder that exactly that much time has elapsed)
exceptions:
- an exercise I sometimes do with my child, it usually takes about 15 minutes once every three days
LAPTOP:
- Internet on by default, I use: internet radio, slownet (e.g. gemini), toot app only for writing, no reading responses
- I turn on the stopwatch when turning on the web browser or the Freetube app
exceptions:
- online dictionaries, wikipedia
PHONE:
- Internet turned off by default
- Phone lies out of arm's reach
- I turn the Internet on at my leisure to take messages
- When I leave the house - the internet can be on (I often listen to podcasts), if I am not listening to a podcast, I try to keep my phone in my backpack, out of arm's reach. Nevertheless, I can pull it out if I need to check anything.
The hardest parts are limiting reaching for the phone, and getting comfortable saving things to check later, accumulating things to do on the internet into bundles of one-time calls instead of constantly turning the internet or browser on and off.
An additional fun aspect I've written into the rules for myself is the "internet charge." Every 10 minutes charged on the stopwatch means a few squats, push-ups or pull-ups to do. Amounts that are negligible, the kind that wouldn’t make me want to stop this game, but at the same time add to the awareness aspect. And by the way, a minimal amount of movement with a sedentary lifestyle comes in very handy.
If you feel like joining a challenge / game / or maybe even a lifestyle? (with rules adjusted to your needs but with a goal of reconnecting to human pace and physical reality), let me know, it always helps to build new habits if we know someone has also taken such a challenge. If you post on social media, add the hashtags #OldModem or #OldModemChallenge. Good luck!
_____